近期,哈尔滨铁路公安处警务督察支队深入贯彻《黑龙江省公安厅关于非法销售警用装备器材着装警服开展专项督察的通知》强化人民警察着装管理,维护公安机关和人民警察良好形象,加大力度针对非法穿着警服、非法销售警服等问题开展专项整顿,杜绝乱生产、乱销售、乱着装的三乱现象。

“年轻人一定要树立起重视早餐的意识。”赵霞建议,年轻人可使用一些智能化厨房用品,利用提前预约、自动制作、短时间加工等功能做早餐,注意品种丰富、搭配合理。“一顿合格的早餐要干稀搭配、荤素搭配、粗细搭配,食物种类尽量多一些,三四种好过两三种,两三种好过一种”。